Por mais óbvio que pareça, se preparar, estudar bastante o conteúdo da prova e, se necessário, memorizar conceitos e fórmulas, faz com que você perca o medo do desconhecido.
Não somente no dia da prova, mas na noite anterior, é importante descansar. Estudar e se preparar, como falamos na dica anterior, é super importante, mas pode estressar caso feito em excesso. Portanto, evite a exaustão, durma bem na noite anterior ao teste e mantenha mente e corpo descansados.
É sempre bom evitar que imprevistos ocorram. Logo, procure fazer uma lista ou separar previamente todo o material necessário para a prova e confira bem o horário de sua realização para se programar e evitar atrasos.
Durante a realização da prova, não preste atenção no que os demais estão fazendo. Fique atento ao relógio, mas não deixe isso tirar seu foco! Concentre-se em si mesmo e nas questões à sua frente. Assim, você permanecerá tranquilo e não perderá tempo valioso com distrações.
Temos que acreditar em nós antes de qualquer outra pessoa. Portanto, mantenha seu pensamento positivo e confie em seu potencial e preparação. Fique firme como uma rocha e permita apenas bons pensamentos em mente.
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